Jako každý kdo jí zdravě má i svoje takový ty "vystylovaný" fotky takže i já. Mám spoustu fotek jídla a proto jsem se rozhodla vám sem nějaké vložit i s recepty :)
SNÍDANĚ
Mezi moje úplně nejoblíbenější snídaně patří vajíčka, dělám si je snad na všechny způsoby. Omeleta, míchačky, natvrdo, zastřené vejce prostě všelijak.
Míchaná vejce
Míchaná vejce si většinou ale doma nedělám, ale chodím na ty nejlepší do bistra PODNOS.
Vždy si k tomu dám své oblíbené flatwhite a pomerančový fresh.
Omeleta
Omeleta snad na 100 způsobů. Se špenátem, s mozzarellou, se šunkou, s pažitkou, s rajčaty prostě snad se vším a i jen tak. Moje spotřeba na vajíčkách je opravdu velká. Většinou k tomu hodím žitný chlebík a kešu.
Od vajíček bych se přesunula dál, a to k mé další nejoblíbenější snídani.
Jogurt
Nejraději mám jogurt hollandia bílý pak už mám různé ovoce, např. banány, jablko, pomeranč. I přes to že tam mám ovoce, nemám ráda čistý bílý jogurt proto na doporučení mám zero topping mangový a straciatella. Občas na jogurt nasypu ovesné vločky.
Občas se někdy vzbudím a mám hroznou chuť na něco sladkého, lívance nebo palačinky, nějakou sladkou kaši.
Naštěstí máme i my možnost dát si vše co chceme jen ve zdravější verzi. Například lívance, dělám z rozmačkaného banánu, vajíčka a ovesné vločky. To vše na kokosovém oleji s nějakým jogurtem nebo ovocem. Naučila jsem se třeba dělat dobrou domácí ovesnou kaši podle Kačí St. Germain. Pokud chcete recept najdete ho právě na stránkách Kačí.
SNÍDANĚ
Mezi moje úplně nejoblíbenější snídaně patří vajíčka, dělám si je snad na všechny způsoby. Omeleta, míchačky, natvrdo, zastřené vejce prostě všelijak.
Míchaná vejce
Míchaná vejce si většinou ale doma nedělám, ale chodím na ty nejlepší do bistra PODNOS. Vždy si k tomu dám své oblíbené flatwhite a pomerančový fresh.
Omeleta
Omeleta snad na 100 způsobů. Se špenátem, s mozzarellou, se šunkou, s pažitkou, s rajčaty prostě snad se vším a i jen tak. Moje spotřeba na vajíčkách je opravdu velká. Většinou k tomu hodím žitný chlebík a kešu. Od vajíček bych se přesunula dál, a to k mé další nejoblíbenější snídani.
Jogurt
Nejraději mám jogurt hollandia bílý pak už mám různé ovoce, např. banány, jablko, pomeranč. I přes to že tam mám ovoce, nemám ráda čistý bílý jogurt proto na doporučení mám zero topping mangový a straciatella. Občas na jogurt nasypu ovesné vločky.
 |
| Foto z internetu |
Naštěstí máme i my možnost dát si vše co chceme jen ve zdravější verzi. Například lívance, dělám z rozmačkaného banánu, vajíčka a ovesné vločky. To vše na kokosovém oleji s nějakým jogurtem nebo ovocem. Naučila jsem se třeba dělat dobrou domácí ovesnou kaši podle Kačí St. Germain. Pokud chcete recept najdete ho právě na stránkách Kačí.
Komentáře
Okomentovat